很多小伙伴在晚上睡觉的时候，总是脚心会感觉脚心发热，睡着很不舒服，发热有时候还睡不着，回事非常影响第二天的脚心生活质量，那么脚心发热到底是发热怎么回事儿呢？

    首先第一种情况就是疳积脾虚，最主要的回事原因就是饮食无度，食不定时，脚心而且爱吃零食，发热这样长期下去很有可能损坏脾胃功能，回事从而导致脚心发热。

    第二种情况就是营养不良导致的脚心发热，可能是你之前刚刚大病了一场，身体还没有调节到最佳状态，这时大家只要注意调养身体就好了。

    第三种情况就是血虚阴亏导致的，原因多是体质比较弱，不经常锻炼身体，也不注意调理，因此会出现阴血耗伤，正气不足的情况，需要大家及时就医。

    最后就是体内燥火导致的脚心发热，这也是症状最轻的一种情况，大家平时只要注意清热解毒就好了，多喝一些绿豆汤、板蓝根冲剂之类的。